LCHF

Hej, 

Har sedan diagnosen satsat på LCHF-kost (low card, high fat). Jag försöker väl iofs dock mer köra LCMF (low carb, medium fat) -  d v s också äta lite mindre totalt sett. Funkar ganska bra tycker jag. Såhär ca tre veckor efter start väger jag ca 3 kg mindre. Vill gärna gå ner en 4 kg till ca. Får se om det lyckas!

På onsdag är det dags för Progesteron-blodprov, som lär vara negativt... :/ 

/Me